懷孕後一定要知道的4種假

職場與育兒從來都不是選擇,請假是妳的權益

長達10個月的孕期,強忍著懷孕的不舒服,工作上總是表現傑出的妳,也別忘了要規劃休息的時間,這4種假可以幫助妳。如果妳還來不及找資料,了解請假程序、各種狀況的應對,那麼記得先拜讀這一篇。

2 分鐘閱讀

一次搞懂當媽後可以請的4種假!認真工作之餘,別忘了該休息的時候就好好休息,請假時放心地把事情交給信任的同事,有健康快樂的媽媽,才有快樂成長的孩子!

不管妳是員工、主管還是老闆,這4種假妳一定要知道

為了節省寶貴時間,那就直接看看下面整理好的表格,包準一目瞭然!
 

對象 假別 重要提醒 天數 支薪狀況 計算單位
媽媽 產檢假 可選門診人較少的平日產檢 5天 全薪 1天or半天or小時
安胎假 需要醫師診斷才可請。 住院者:
2年內不得超過1年。
未住院者:
1年內不得超過30天。
無論有住院或未住院,一年內請假30天以內給予半薪。 以1天為單位。
產假
(含流產)
一定要包含生產當天 8週:
懷孕時間≧20週
全薪:年資滿一年
半薪:年資未滿半年
以1天為單位。
4週:
懷孕時間≧3個月
1週:
3個月>懷孕時間≧2個月
可不支薪
5天:
懷孕時間<2個月
爸爸 陪產假 不用連續請 5天,生產當日前後合計15天內任選。 全薪 以1天為單位

 

聰明的妳,一定能優雅化解任何請假困難

 

請假被刁難?教妳優雅化解

上面表格試算舉例都是通例,即使在女權高漲的時代,偶爾現實還是會有些狀況讓妳感到為難,不如先從這個預想情境,提出一些化解辦法,讓妳遇到時能迎刃而解喔~
假想情境:
懷孕5個月時突然不正常宮縮,醫師告知要安胎休養1個月,向公司請假卻被老闆說會造成公司困擾,似乎想逼我自行離職,該怎麼辦?
化解辦法:
有勞基法保護,妳絕對站得住腳,千萬別因為被激怒而簽下自願離職或其他相關文件。我們首先要冷靜,思考如何理性溝通,既然公司在意的是工作進度,或許可以考慮先與較信任的同事協商,再向老闆說明請假期間的工作調配,若不影響公司的運作,或許老闆會欣然答應喔!

當然,請假時務必依循公司規定,並記錄確切請假日期、向誰請假及請假對話紀錄等,以免未來真的要走法律途徑,才能提出證據。
 

有責任心的妳,心繫工作也要好好照顧自己

還記得2020年韓國一部夯劇《產後調理院》,身為職場女強人的女主角接近預產期時還飆車趕去與客戶簽合約,結束後竟當場破水,客戶與同事驚愕連連,她卻還能優雅的聯絡醫院及丈夫,將一切安排的妥妥當當,這一幕想必讓同樣熱愛工作的妳,彷彿看到自己的身影。
但,我們何不relax一點?好好傾聽身體的聲音,先以生下健康寶寶為目標,別把自己的請假權益拋在腦後,該休息的時候就好好休息,放心地把事情交給信任的同事,有健康快樂的媽媽,才有快樂成長的孩子!

有健康快樂的媽媽,才有快樂成長的孩子!

 

參考資料:

  1. 台北市勞動局
    https://bola.gov.taipei/News_Content.aspx?n=FDEDF5DCB0A26A46&sms=87415A8B9CE81B16&s=6ED248D71D4CBC97

推薦內容

淺嚐咖啡讓媽媽有好心情

哺乳期可以適量喝咖啡?教你4個方法,Chill泌乳不用追

卸貨後的妳,心想著終於可以一解咖啡的渴望,尤其在孩子出生後,歷經了許多不安穩的夜晚,更是需要一杯咖啡的Me time!但有人說哺乳期「不能喝咖啡」、「不能吃巧克力」?到底餵母乳不能吃的食物有什麼?本文將打破哺乳的飲食迷思,並提供妳追奶的技巧。

哺乳營養計劃

哺乳營養計劃

懷孕後期建議均衡攝取六大類食物打好優質營養基礎,並可攝取以下四大營養:DHA、鈣質、源自母乳1LC40益菌2、蛋白質。

優雅哺乳

如何判斷母乳量夠不夠?搞懂寶寶哺餵常見7大Q&A

許多歐美明星當媽後都不吝分享哺乳美照,她們展現出輕鬆自在又不失性感的模樣,彷彿哺乳再平凡不過的日常。讓我們一起來預習母乳寶寶最常見的大小事,掌握了技巧,妳也可以當個從容的母乳媽媽!

陪妳優雅擊退5個哺乳難關

如何順利親餵母乳?哺餵寶寶常見5大難關

想像一下,寶寶是妳的boss,讓他滿足的最好方式就是母乳哺餵,但哺乳的過程就像妳一次次加班趕企劃後,卻又因為各種原因不停被退件,像是奶量不足、塞奶、乳腺炎...等。不過相信為母則強,找出方法妳一定可以度過難關!

重返職場提前準備

母乳媽咪如何安心上班?職場媽咪母乳的保存4妙招

產後重返職場,對媽咪和寶寶來說,都是極重要的全新挑戰!下了班、回到家,卸下一天的疲憊,媽咪總是迫不及待想要見到心愛的寶貝。即使回歸職場,還是希望延續母乳哺育,所以,新手媽咪只要學會關鍵4招,就能安心上班,輕鬆應對寶寶的飲食大事。

準備待產包記得先照顧好自己,才有體力迎戰育兒關卡!

如何優雅待產?你不可不知最Chill的7項待產包裝備

國內外名人喜事連連,每每看到女星名模產後還能優雅自若的拍照打卡,是否更堅定妳想成為fashion mommy的自信? 但我知道,重視細節的妳,即使懷孕也不能拋棄時尚,為妳送上一份完善的待產包清單,迎接寶貝誕生前,也別忘了給自己最好的,繼續美麗如昔。

當媽後的生活不孤獨!孩子的活力是最強大的動力

當媽後的生活不孤獨!孩子的活力是最強大的動力

迎接新生兒滿是喜悅,但隨之而來的卻是各種挑戰!即使現今許多爸爸會分擔育兒責任,但在全球各國中,仍有很高的比例是由媽媽承擔頭一個月的照護工作,孤獨感極高。與其沉浸在沮喪的情緒中,不如多與孩子進行親密互動,從育兒中找到樂趣。